Pollo marroquí

Hoy en recetas de pollo aprenderemos a preparar pollo marroquí, compartiendo de este modo otra receta tradicional de la cocina marroquí.

Pollo marroquíSi algo caracteriza a esta cocina son sus sabores intensos, por lo que resulta aconsejable acompañar estas preparaciones con guarniciones de sabores suaves como el arroz blanco o el cuscús.

Sin embargo se trata de una preparación deliciosa, que puedes cocinar y así experimentar nuevos sabores que te permitirán variar tus comidas con pollo.

Ingredientes para cocinar pollo marroquí

  • Pollo 1
  • Aceite 5 cucharadas
  • Cebolla 1
  • Ajo 1 diente
  • Tomates en lata 1
  • Aceitunas verdes descarozadas 100 g
  • Aceitunas negras picadas 2 cucharadas
  • Blanco de apio picado 2 cucharadas
  • Almendras 2 cucharadas
  • Vino blanco seco 1 vaso
  • Harina 1 cucharada
  • Perejil fresco picado a gusto
  • Sal y pimienta a gusto
  • Arroz blanco o cuscús como guarnición en cantidad necesaria

Como cocinar pollo marroquí

El primer paso para hacer esta tradicional receta de pollo marroquí es cortar el pollo en presas, separando incluso las patas de los muslos, para así obtener piezas de un tamaño pequeño y favorecer la cocción. Espolvorear las presas con la harina y reservar.

En una cacerola profunda colocar el aceite y dorar las presas de pollo, a medida que las mismas estén doradas retirarlas de la cacerola.

En la misma cacerola freír la cebolla finamente picada junto con el ajo y blanco de apio, transcurridos algunos minutos de cocción incorporar los tomates en lata previamente picados y las aceitunas negras junto con las almendras, ambas picadas finamente.

Cocinar estos ingredientes por aproximadamente unos 10 minutos. Añadir ahora el vino blanco y las presas de pollo doradas al comienzo de la receta. Tapar la cacerola y cocinar por aproximadamente unos 30 a 40 minutos a fuego lento.

Terminada la cocción incorporar las aceitunas verdes y servir en platos hondos acompañando el pollo marroquí con una porción de arroz blanco o cuscús.

Arroz con pollo y verduras

La preparación de este arroz con pollo y verduras es relativamente sencilla y el resultado es un plato que gusta a todo el mundo. Además incorpora la verdura, así que también es un plato sano y saludable.

Preparación del arroz con pollo y verduras

arroz-con-pollo-y-verduras

Vamos directo a preparar esta receta de pollo. Lo primero que necesitamos es una buena mezcla de verduras, en cualquier supermercado venden bolsas con verduras limpias y partidas listas para freírlas  En una sartén con un ajo troceado añadimos la verdura y la cocinamos hasta que se quede tierna.

Añadimos ahora el tomate triturado y pelado y lo vamos mezclando con todas las verduras. Cuando esté bien integrado el tomate al resto de los ingredientes, añadimos una taza de caldo, que puede ser una pastilla de caldo previamente disuelta en un vaso de agua caliente o puedes utilizar caldo casero de pollo que hayas preparado con anterioridad. Dejamos que se cocine todo unos minutos.

Troceamos el pollo, lo salpimentamos y vamos añadiéndolo a la sartén con las verduras y el tomate. Lo rehogamos unos minutos sin dejar de moverlo hasta que la carne vaya agarrando color. Una vez que el pollo está sellado, agregamos el arroz y dejamos cocinar toda la preparación a  fuego lento por unos 15-20 minutos, vigilando que si la preparación se queda sin líquido antes de que el arroz esté cocido, hay que agregarle un poco de caldo.

Ingredientes del arroz con pollo y verduras

  • Arroz, de cualquier tipo
  • Verduras troceadas listas para freír
  • Media pechuga de pollo
  • Un tomate, mejor si está maduro para poder rallarlo
  • Un diente de ajo
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta
  • Agua
  • Pastilla de caldo

Esperamos preparen ésta rica receta de arroz con pollo y verduras, y nos cuenten que tal les ha quedado.