Ensalada de pollo y papas

Me dieron muchas ganas de una receta de pollo fresca y deliciosa, por ello voy a preparar ensalada de pollo y papas.

ensalada-de-pollo-y-papas

Esta receta de pollo, además de ser muy fácil de preparar es económica, por lo que muchos podremos disfrutar de ella sin incursionar en grandes gastos.

Con estas cantidades obtendremos unas 4 porciones de ensalada fría de papas y pollo.

Ingredientes para hacer ensalada de pollo y papas

  • Papas 3
  • Pechuga de pollo 2
  • Huevos 3
  • Arvejas frescas media taza
  • Pimiento rojo media unidad
  • Mayonesa media taza
  • Crema de leche 3 cucharadas
  • Perejil fresco a gusto
  • Caldo de pollo en cantidad necesaria
  • Sal y pimienta negra

Como hacer una ensalada de pollo y papas fácil

Para preparar ésta fresca y deliciosa ensalada de pollo comenzaremos por cocinar las papas, los huevos y el pollo, puesto que tendremos que dejarlos enfriar por completo antes de utilizarlos en esta preparación.

Para las papas será necesario lavarlas muy bien y cocinarlas enteras en abundante agua hasta que estén tiernas. Retirarlas del agua y dejarlas enfriar.

Cocinar las pechugas el caldo de pollo hasta que estén perfectamente cocidas. Dejar enfriar dentro del caldo de cocción.

Cocinar los huevos en agua con sal por 10 minutos para lograr huevos duros frescos, que más tarde agregaremos a la preparación.

Con todos los ingredientes cocidos y ya fríos sólo restará preparar la ensalada.

Para ello pelar las papas y cortarlas en trozos medianos, hacer lo mismo con las pechugas y cortar en cuarto los huevos. Picar el pimiento rojo en pequeños trocitos y agregar al resto de los ingredientes junto con las arvejas frescas previamente cocidas en agua caliente por tres minutos.

Para condimentar esta ensalada mezclaremos la mayonesa con la crema de leche y agregaremos una pizca de sal y pimienta.

Sólo restará sazonar la ensalada con la salsa que acabamos de preparar y agregar una pizca de perejil fresco a gusto.

Ahora es momento de deleitarnos consumiendo esta deliciosa ensalada de papas y pollo.

Ensalada de pollo y kanikama

Me olvidaré por tan solo un momento de las recetas de pollo calientes, para compartir con ustedes esta delicia: ensalada de pollo y kanikama.

Ensalada de pollo y kanikamaPara quienes no conocen que es el kanikama, les cuento que se trata de unos riquísimos palitos de sabor cangrejo, dan mucho sabor a las preparaciones y se pueden comer de muchas formas diferentes, una de ellas es en ensaladas de pollo.

Con estas cantidades obtendremos aproximadamente unas 4 porciones generosas de ésta receta de ensalada de pollo y kanikama.

Ingredientes para hacer ensalada de pollo con kanikama

  • Pechugas de pollo 2
  • Caldo de pollo en cantidad necesaria
  • Barritas de kanikama 20 unidades
  • Mayonesa bajas calorías una taza pequeña
  • Manzanas verdes 2
  • Sal y pimienta a gusto
  • Jugo de medio limón
  • Eneldo fresco una pizca

Receta de ensalada de pollo y kanikama

Como esta es una receta de pollo que se come fría debemos comenzar la preparación por la cocción del pollo.

Para ello colocaremos las dos pechugas de pollo sin piel y sin grasa dentro de una cacerola con caldo de pollo hasta cubrir las mismas.

Condimentar con una pizca de sal y pimienta y llevar a cocción a fuego medio hasta que las pechugas estén perfectamente cocidas.

Dejar enfriar la carne del pollo dentro del caldo de cocción para lograr así unas pechugas mucho más jugosas y apetitosas.

Con las pechugas ya cocidas y frías estamos en condiciones de comenzar a preparar esta deliciosa ensalada de pollo y kanikama.

Para ello picar en trozos pequeños las pechugas de pollo y las barritas de kanikama, colocar en un recipiente amplio y agregar una pizca de eneldo fresco picado, sal y pimienta.

Incorporar también las manzanas verdes en trozos pequeños.

En un pequeño recipiente mezclar la mayonesa con el jugo de limón para alivianarla ligeramente, agregar este preparado a la ensalada y mezclar muy bien hasta que todos los ingredientes de la preparación queden cubiertos de una delgada capa de salsa de mayonesa.

Así de sencillo es como podemos preparar una fresca y nutritiva ensalada de kanikama y pollo, ideal para comer en verano!

Ensalada de pollo, arroz y choclo

Si lo que quieres es una receta de pollo fácil y deliciosa para comer en el verano…

Ensalada de pollo, arroz y chocloNo puedes dejar de probar ésta riquísima ensalada de pollo arroz y choclo.

Este es un plato principal muy nutritivo, ya que combina proteínas, vegetales y cereales, todo lo que necesitas para recobrar fuerzas de una manera ligera y fresca.

Con esta receta de ensalada de pollo choclo y arroz obtendremos cuatro porciones generosas.

Ingredientes para hacer ensalada fría de pollo arroz y choclo

  • Arroz blanco 200 g
  • Pechugas de pollo 2
  • Choclo amarillo en lata 1
  • Limón 1
  • Pimiento morrón rojo media unidad
  • Pasas de uva media taza
  • Sal, pimienta y aceite en cantidad necesaria

Como hacer ensalada de pollo arroz y choclo

Ya que prepararemos una ensalada de pollo frío comenzaremos por cocinar las pechugas de pollo y el arroz para luego dejarlos enfriar por completo.

Colocaremos una cacerola con abundante agua y sal y cocinaremos allí el arroz hasta que este tierno, terminada la cocción escurrirlo y enfriarlo bajo la canilla, de este modo logramos detener la cocción del arroz. Reservar.

En una sartén colocar una pizca de aceite y cocinar allí las pechugas, previamente condimentadas con sal y pimienta. Agregaremos también el jugo de medio limón, tapar el sartén y continuar la cocción hasta que la pechuga este perfectamente cocida en su interior. Dejar enfriar y reservar.

Remojar las pasas de uva en agua tibia por aproximadamente unos 20 minutos.

En un recipiente amplio colocar el arroz cocido, las pechugas de pollo picadas, el choclo amarillo, las pasas de uva escurridas y el pimiento morrón rojo cortado en tiras. Condimentar con sal, pimienta, aceite y jugo de medio limón. Mezclar muy bien para condimentar de manera pareja esta ensalada.