Pollo con verduras

Vamos a preparar hoy este pollo con verduras. Ésta es una receta de pollo que se puede hacer tan sana como ustedes quieran, y con las verduras que gusten o tengan disponibles en su hogar. En ésta receta de pollo con verduras les daremos una idea de que verduras utilizar, pero se pueden utilizar otras como calabacín, pimientos o zanahoria.

Preparación de pollo con verduras

pollo con verduras

Comenzamos con la preparación de esta receta de pollo, lo primero que hacemos es partir nuestro pollo en trozos. En una cazuela con aceite de oliva vamos dorando estas partes del pollo por cada lado. Añadimos las cebollas a la cazuela y lo rehogamos todo junto. Añadimos un toque de sal, pimienta y salsa de soja.

En este segundo paso prepararemos las verduras. Vamos a partir en trozos pequeños las zanahorias, el pimiento morrón, las patatas y los champiñones. Añadimos todo sobre el pollo con la cazuela en el fuego. Añadimos el caldo de pollo y dejamos la cazuelo unos 20 minutos a fuego lento para que se cocine todo bien.

En un vaso mezclamos la maicena y el vino. Cuando esté bien disuelta, añadimos este vaso en la cazuela para que se mezcle con el caldo de pollo y los restos que van soltando el pollo y las verduras. Añadimos un poco más de vino y dejamos que siga cocinando todo unos minutos. Por último echamos crema de leche y cocinamos unos cinco minutos más antes de retirar y servir en porciones individuales.

Ingredientes para preparar pollo con verduras

  • Pollo en trozos
  • Salas de soja
  • Zanahorias
  • Pimiento morrón
  • Champiñones
  • Cebolla
  • Patatas partidos en cubos
  • Caldo de pollo o de verduras, al gusto
  • Maicena
  • Vino
  • Crema de leche
  • Pimienta
  • Sal
  • Aceite de oliva

Esperamos preparen ésta rica receta de pollo con verduras, y nos cuenten que tal les sale!

Empanadas de pollo

Vamos a preparar hoy unas ricas empanadas de pollo. Yo, siempre que hago un pollo al horno, intento poner dos a la vez. Uno lo comemos ese día y lo otro lo dejamos para hacer croquetas, ensalada o como este caso empanadas de pollo. Aunque parezcan difícil de hacer y muchas veces las compramos en la tienda, las empanadas de pollo son sencillas y están mucho más buenas.

Preparación de empanadas de pollo

empanadas_de_pollo

Comenzamos desmenuzando el pollo ya cocido. Lo podemos haber cocinado con anterioridad y haber guardado congelado o en heladera, o lo podemos cocinar especialmente para realizar ésta receta.

Rehogamos en una sartén con aceite de oliva la cebolla y los pimientos. Con cinco minutos es mas que suficiente. Añadimos el tomate y las especies y dejamos que se cocine. Añadimos el pollo después de unos minutos y esperamos a que se vaya secando el líquido y se quede todo una masa para retirarlo.

Dejamos que se enfríe esta masa y en un disco de empanada añadimos esta masa y un poco de huevo duro. Las ponemos en una bandeja de horno y lo metemos en el horno. Unos treinta minutos a 170º. Esperamos a que se doren para retirarlas del horno.

La masa de la empanada la podemos hacer o comprar los discos que vienen preparadas para poner la masa directamente.

Sugerencia: Podemos realizar más relleno del que vamos a utilizar para hacer empanadas esta vez y congelarlo, así para la próxima vez que querramos comer empanadas de pollo ya tenemos el relleno y solo tenemos que armar las empanadas.

Ingredientes para realizar las  empanadas de pollo

  • pimiento verde
  • pimiento rojo
  • cebolla
  • pollo cocido
  • tomate picado o triturado
  • huevo duro
  • discos de empanadas
  • sal

Esperamos preparen ésta rica receta de empanadas de pollo y nos cuenten que tal les han resultado!

Arroz con pollo y verduras

La preparación de este arroz con pollo y verduras es relativamente sencilla y el resultado es un plato que gusta a todo el mundo. Además incorpora la verdura, así que también es un plato sano y saludable.

Preparación del arroz con pollo y verduras

arroz-con-pollo-y-verduras

Vamos directo a preparar esta receta de pollo. Lo primero que necesitamos es una buena mezcla de verduras, en cualquier supermercado venden bolsas con verduras limpias y partidas listas para freírlas  En una sartén con un ajo troceado añadimos la verdura y la cocinamos hasta que se quede tierna.

Añadimos ahora el tomate triturado y pelado y lo vamos mezclando con todas las verduras. Cuando esté bien integrado el tomate al resto de los ingredientes, añadimos una taza de caldo, que puede ser una pastilla de caldo previamente disuelta en un vaso de agua caliente o puedes utilizar caldo casero de pollo que hayas preparado con anterioridad. Dejamos que se cocine todo unos minutos.

Troceamos el pollo, lo salpimentamos y vamos añadiéndolo a la sartén con las verduras y el tomate. Lo rehogamos unos minutos sin dejar de moverlo hasta que la carne vaya agarrando color. Una vez que el pollo está sellado, agregamos el arroz y dejamos cocinar toda la preparación a  fuego lento por unos 15-20 minutos, vigilando que si la preparación se queda sin líquido antes de que el arroz esté cocido, hay que agregarle un poco de caldo.

Ingredientes del arroz con pollo y verduras

  • Arroz, de cualquier tipo
  • Verduras troceadas listas para freír
  • Media pechuga de pollo
  • Un tomate, mejor si está maduro para poder rallarlo
  • Un diente de ajo
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta
  • Agua
  • Pastilla de caldo

Esperamos preparen ésta rica receta de arroz con pollo y verduras, y nos cuenten que tal les ha quedado.