Milanesas de pollo picantes

Podemos preparar milanesas de pollo de muchas formas diferentes y comerlas solas, en sándwiches, con salsas, fritas, al horno y también con ensaladas.Milanesas de pollo picantes

Pero ahora la propuesta es un poco mas osada: Una receta de milanesas de pollo picantes 

Esta receta de pollo incluye un picor sutil pero muy atractivo, que combina de maravilla con una fresca ensalada de hojas verdes y rabanitos.

Ingredientes para hacer milanesas picantes de pollo

  • Pechuga de pollo 2
  • Huevos 2
  • Pan rallado 2 tazas
  • Semillas de sésamo un pocillo pequeño
  • Pimienta de cayena una cucharadita
  • Pimienta negra y sal a gusto
  • Aceite para freír en cantidad necesaria
  • Mix de hojas verdes, tomates y rábanos para acompañar a gusto

Pollo empanizado picante

Comenzaremos esta receta de milanesas picante de pollo cortando las pechugas de pollo en pequeños trocitos para luego unirlos con los huevos batidos con sal, pimienta y la pimienta de cayena, mezclar muy bien todos los ingredientes.

Tapar el recipiente y llevar a la heladera por dos horas: Este tiempo será suficiente para que la carne del pollo se llene con los sabores que le hemos agregado a lo huevos.

Pasado dicho tiempo pasar cada uno de los trocitos de pollo por pan rallado mezclado con las semillas de sésamo (ajonjolí) realizando una leve presión en cada uno de ellos para que el rebozado se adhiera de manera pareja.

Repetir esta operación hasta acabar con toda la carne de pollo.

Colocar una sartén o cacerola amplia con abundante aceite y cocinar el pollo hasta que este bien dorado.

El modo en que a mi me gusta comer estas milanesas de pollo picantes es acompañando una fresca ensalada de hojas verdes mixtas, tomates rojos en gajos y rabanitos.

El picor de los rabanitos combina muy bien con el sabor que le hemos dado a la carne de pollo en estas deliciosas milanesas.

Si te gustan las recetas de pollo con sabor intenso debes probar esta riquísima receta de pollo empanizado picante.

Ensalada de pollo picante

A la vida hay que ponerle sabor y que mejor forma de hacerlo que preparando en casa ésta deliciosa ensalada de pollo picante.

Ensalada de pollo picante

Las ensaladas con pollo son una opción muy saludable, puesto que nos permite incorporar vegetales variados a nuestra dieta con el plus de las proteínas del pollo, una carne magra llena de nutrientes.

Pero para darle una vuelta de rosca a las tradicionales ensaladas hoy te propongo una variante audaz: pollo picante para ensaladas irresistibles.

Ingredientes para hacer ensalada de pollo picante

  • Pechuga de pollo 1
  • Rúcula y lechuga a gusto
  • Pepino 1
  • Nueces 10 unidades
  • Tomates cherry 10 unidades
  • Manzana verde media pieza
  • Vinagre balsámico, aceite de oliva, y jugo de limón a gusto
  • Chile picante 1 pequeño
  • Pimienta de cayena
  • Pimienta negra
  • Sal

Ensalada con pollo picante

Se trata de una ensalada fría por ello comenzaremos por cocinar la pechuga para que ésta pierda toda su temperatura antes de incorporarla a la ensalada.

Para ello comenzaremos cortando la pechuga a lo largo como si quisiéramos hacer bifes.

A continuación la vamos a condimentar con sal, pimienta negra y pimienta de cayena por todos sus lados.

En una sartén colocar dos cucharadas de aceite de oliva y cuando esté bien caliente cocinar el pollo hasta que este dorado, unos momentos antes de terminar la cocción incorporar el chile picado bien pequeño.

Retirar del fuego y dejar enfriar.

En un recipiente amplio colocar las hojas frescas de rúcula y lechuga cortadas de manera grosera, incorporar las nueces, la manzana en cubos y los tomates cherry en mitades.

En un pequeño recipiente prepararemos el aderezo, para ello vamos a mezclar una cucharada de vinagre balsámico, dos cucharadas de aceite de oliva extra virgen, una pizca de jugo de limón, sal y pimienta a gusto. Reservar.

Para obtener una mejor textura en nuestra ensalada picante con pollo desmenuzar la pechuga con las manos, para lograr trozos irregulares.

Agregar el pollo a los vegetales y condimentar con el aderezo preparado anteriormente.

De este modo hemos conseguido una deliciosa y saludable ensalada con pollo picante. ¿Que les pareció la receta?