Pollo con mondongo y verduras

El invierno parece haberse adelantado y por ello continuaré compartiendo recetas de pollo calientes.

Pollo con mondongo y verdurasEn la receta de pollo de hoy les propongo descubrir esta deliciosa receta de pollo con mondongo y verduras:

Es una comida ideal para preparar con antelación y tan sólo calentar al regresar del trabajo, y así disfrutar de un suculento plato caliente.

Con estas cantidades obtendremos cuatro porciones generosas de esta cazuela de pollo con mondongo.

Receta de pollo con mondongo

  • Carne de pollo 500 g
  • Mondongo 300 g
  • Cebollas 2
  • Ajos 2 dientes
  • Papas grandes 2
  • Arvejas media taza
  • Zanahorias 2
  • Caldo de pollo en cantidad necesaria
  • Zapallo 300 g
  • Sal y pimienta a gusto
  • Aceite de oliva 3 cucharadas
  • Extracto de tomate 1 cucharada

Como preparar cazuela de pollo y mondongo

Para preparar esta sabrosa cazuela de pollo con mondongo comenzaremos por quitarle toda la grasa al mondongo, para así obtener un plato mucho más saludable. Una vez limpio el mondongo cortarlo en pequeños trocitos y reservar.

Colocar una cacerola grande al fuego y agregar allí el aceite de oliva, cuando el mismo este caliente saltear las cebollas y los dientes de ajo picados pequeños hasta transparentar, alcanzado dicho punto incorporar el extracto de tomate, el caldo de pollo y el mondongo, comenzar a cocinar a fuego medio por aproximadamente unos 15 minutos.

Este será el momento de agregar la carne de pollo cortada en pequeños trocitos, al igual que las zanahorias que previamente habremos pelado y cortado pequeña. Condimentar con sal y pimienta a gusto y continuar la cocción a fuego suave.

Después de otros 15 minutos de cocción incorporaremos las papas cortadas en cubitos y las arvejas, también vamos a agregar el zapallo y cortado bien pequeño para que durante la cocción se deshaga y nos ayude a obtener un caldo más espeso y sabroso.

Continuar la cocción hasta obtener el punto deseado en las papas y en las carnes. Dejar reposar durante aproximadamente unos cinco minutos antes de consumir.

De este modo aprendimos a preparar una deliciosa receta de pollo para invierno y otoño.

Sopa de pollo y arvejas

Llega el frío y mejor idea para hacerle frente que disfrutando de estas deliciosas sopas de pollo.

Sopa de pollo y arvejasComo habrás podido apreciar, en nuestra web hemos compartido diferentes recetas de sopas de pollo, pero nos hemos olvidado de una de las más deliciosas:

En esta receta de pollo nos dedicamos a contarte paso a paso como hacer una exquisita sopa de pollo y arvejas casera.

Con esta receta obtendremos aproximadamente unas seis porciones abundantes. ¿La preparamos juntos?

Ingredientes para hacer sopa de pollo arvejas

  • Arvejas secas partidas 500 g
  • Panceta 300 g
  • Blanco de puerro 1 unidad
  • Apio 1 vara
  • Pimiento verde 1 unidad pequeña
  • Zanahoria 1
  • Ajos 4 dientes
  • Pechugas de pollo 4
  • Caldo de verduras concentrado una pastilla
  • Agua en cantidad necesaria
  • Tomillo, cilantro, sal y pimienta a gusto

Receta de sopa de pollo y arvejas

Para acortar el tiempo de cocción de esta sopa de arvejas y pollo dejaremos en remojo las arvejas secas en agua fria durante la noche anterior dentro de la heladera.

Al dia siguiente retirar el agua del remojo y reservar.

Para cocinar en casa esta deliciosa sopa de pollo y arvejas comenzaremos por dorar la panceta, cuando ésta haya soltado algo de su grasa y este crujiente y dorada incorporaremos las pechugas de pollo cortadas en cubitos pequeños, cocinar durante algunos minutos hasta sellar.

A continuación agregar el puerro, el apio, el pimiento, los ajos y las zanahorias picadas. Saltear por unos instantes.

Agregar abundante agua con una pizca de cilantro y tomillo e incorporar las arvejas previamente remojadas.

Tapar la cacerola y cocinar a fuego medio hasta que todos los ingredientes estén cocidos y tiernos.

Dejar reposar la sopa antes de consumir por algunos minutos, esto hará que los sabores se intensifiquen y la sopa pierda algo de temperatura para no quemarnos al tomarla.

Podemos acompañar esta deliciosa sopa de pollo casera con queso rallado o croutons saborizados.

Pollo en crema de zanahorias

Si te agrada tanto como a mi el sabor dulce de las zanahorias de seguro disfrutarás de este pollo en crema de zanahorias.

Pollo en crema de zanahoriasCuando conseguimos zanahorias frescas y dulces es momento de poner en práctica esta receta de pollo que nos permite aprovechar las propiedades nutritivas de este vegetal.

Por ello te invito a conocer esta receta de pollo con crema de zanahorias, una receta de pollo bajas calorías, especial para mantenernos saludables comiendo platos ricos.

Receta de pollo con crema de zanahorias

  • Pechuga de pollo 1
  • Cebolla 1
  • Ajo 1 diente
  • Zanahorias dos 150 g
  • Aceite de oliva en cantidad necesaria
  • Romero, orégano y laurel a gusto

Pechugas de pollo con crema de zanahorias

Hervir los productos es uno los mejores métodos de cocción para recetas de bajas calorías.

Por ello en esta receta cocinaremos la pechuga en una cacerola con abundante agua, unas hojas de laurel, una pizca de romero y una cucharadita de orégano seco, todas especies le aportarán muchísimo sabor a la carne del pollo.

Dejar reposar la pechuga dentro del caldo de cocción, esto hará que obtengamos una carne mucho más jugosa.

Mientras tanto en una pequeña cacerola colocar una cucharada de aceite de oliva y saltear allí las zanahorias, la cebolla y el ajo picados pequeños.

Agregar una pizca de sal para ayudar a los vegetales a cocinar de manera pareja.

Una vez tiernos incorporar una taza de caldo de cocción de la pechuga de pollo, continuar la cocción de las zanahorias durante aproximadamente unos 15 minutos, para que éstas estén bien tiernas.

Terminada la cocción licuar la preparación para obtener una crema de zanahorias suave y homogénea.

En un plato hondo colocar una porción de la crema de zanahorias casera y en el centro agregar la pechuga de pollo cortada en cubitos pequeños, decorar el plato con una pizca de orégano seco.

Así de sencillo es como podemos preparar en casa una deliciosa pechuga de pollo con crema de zanahorias especiada.