Pollo con cebollas y crema

¿ Que más rico que poder combinar en el mismo plato la deliciosa carne del pollo con crema de leche y algunos ingredientes extra ?

Pollo con cebollas y cremaCompartimos una receta de pollo con cebollas y crema.

Este pollo con cebollas y crema es una preparación rápida y sencilla, que puedes comer sola o utilizarla como salsa para fideos, ravioles o arroz, puesto que es tan sabrosa que resaltará cualquier acompañamiento que elijas.

Esta es una receta de pollo para cuatro personas, si necesitas más porciones tan solo debes agregar más cantidad de cada ingrediente.

Ingredientes para hacer pollo con cebollas y crema

  • Patas y muslos de pollo 4
  • Cebollas blancas 2 grandes
  • Ajos 5 dientes
  • Aceite neutro 4 cucharadas
  • Vino blanco 1 vaso
  • Crema de leche 320 gr
  • Sal y pimienta a gusto

Como hacer pollo con cebollas y crema de leche

El primer paso de ésta receta es limpiar las presas de pollo quitando la grasa excedente que pudieran tener. Puedes conservar la piel si te agrada, o quitársela si prefieres un plato de pollo más saludable.

Condimentar las presas de pollo con sal y pimienta negra y dorarlas en una cacerola profunda con aceite, es muy importante que las presas se doren, es parte fundamental del delicioso sabor de éste plato una vez terminado.

Una vez que el pollo se doró vamos a incorporar las cebollas cortadas en plumas y los ajos fileteados. Saltear por tres a cuatro minutos, e incoporar luego el vino blanco.

Continuar la cocción hasta que el pollo esté perfectamente cocido, en caso de ser necesario puedes incorporar una pizca de caldo de pollo.

Sobre el final de la cocción agregar la crema de leche y rectificar los condimentos, así de sencillo es como logramos una exquisita receta de pollo con cebollas y crema de leche.

Ensalada de pollo light

Sin dudas una ensalada de pollo light es una receta de pollo liviana.

Ensalada de pollo lightEsta receta de pollo es ideal para cuidar la silueta sin pasar por alto una alimentación saludable.

Además de tratarse de una preparación sencilla y rápida, esta ensalada de pollo bajas calorías carece por completo de grasas, por lo cual es una opción ideal para incluir en dietas para bajar de peso.

Con esta receta de ensalada de pollo light obtendrás 4 porciones generosas, recuerda que puedes prepararla con antelación y consumirla cuando lo prefieras.

Ingredientes para hacer ensalada de pollo light

  • Pechuga de pollo 400 g
  • Apio 1 vara
  • Zanahorias 2
  • Cebolla 1
  • Repollo 150 g
  • Cilantro fresco a gusto
  • Salsa de pescado 1 cucharadita
  • Vinagre 1 cucharadita
  • Salsa de chile dulce 2 cucharaditas
  • Ajos 3 dientes
  • Sal y pimienta a gusto

Como hacer ensalada de pollo light

Para lograr una ensalada de pollo light cocinaremos la pechuga de pollo al vapor, estaremos utilizando de este modo el tipo de cocción más saludable posible, lo que nos devolverá una pechuga tierna y libre de grasas.

Una vez cocida dejar enfriar la pechuga dentro de la vaporera, para que conserve todos sus jugos.

Mientras el pollo se cocina vamos a lavar muy bien todos los vegetales. Luego vamos a rallar la zanahoria, picar el repollo, el apio y la cebolla; colocar estos ingredientes dentro de un recipiente amplio y agregar también allí las hojas de cilantro fresco y el ajo picado. Por último incorporar la pechuga de pollo cortada en pequeños trozos.

Aderezar la ensalada con la salsa de pescado, la salsa de chile dulce, el vinagre y una pizca de sal y pimienta blanca recién molida.

De este modo preparamos una deliciosa ensalada de pollo light con vegetales crugientes, prueba esta combinación de sabores de seguro te gustará mucho.

Rollitos de pollo y cilantro

Hoy en recetas de pollo queremos compartir una divertida receta de rollitos de pollo y cilantro.

Rollitos de pollo y cilantroUna propuesta atractiva para principiantes en la cocina, puesto que se trata de una receta de pollo muy fácil de preparar:

En menos de media hora, obtendremos un delicioso preparado de pollo para comer en cualquier ocasión.

Además,. es otra de nuestras recetas de pollo ideal para llevar como vianda al trabajo, un picnic, o para los niños en su vianda de almuerzo escolar.

Ingredientes para hacer rollitos de pollo y cilantro

  • Pechugas de pollo 600 g
  • Cebolla 1 pequeña
  • Cilantro fresco picado 2 cucharadas
  • Aceitunas picadas 6 cucharadas
  • Huevo 1
  • Pimiento verde media unidad
  • Sal y pimienta negra recién molida a gusto
  • Aceite de oliva 4 cucharadas

Como hacer rollitos de pollo y cilantro

Para preparar esta sencilla receta de pollo, comenzamos a picar la carne de pollo hasta desmenuzarla de manera pareja, reservar.

En un plato hondo batir el huevo junto con la sal y una pizca de pimienta negra recién molida, agregar el cilantro fresco picado, la cebolla blanca y el pimiento verde también picados, mezclar ligeramente y por último agregar las aceitunas picadas.

Unir todos estos ingredientes y mezclarlo junto con la carne picada de pollo, debemos lograr una preparación homogénea; mezclar muy bien para condimentar de manera pareja la carne del pollo.

Coloca una sartén a fuego medio y agrega allí 3 cucharadas de aceite. Unta tus manos con un poco de aceite y forma rollitos con el preparado anterior.

Debemos cocinar cada uno de los rollitos de pollo y cilantro girando sobre la sartén hasta dorar cada uno de sus lados.

Así de sencillo es como logramos preparar unos deliciosos bocaditos de pollo y cilantro que podemos acompañar con una fresca ensalada de lechuga, tomate y zanahoria rallada, consiguiendo así una receta de pollo muy saludable.