Pollo asado con cítricos

Cocinar a la parrilla es el mejor plan para el día domingo, especialmente al mediodía.

Pollo asado con cítricosEn recetas de pollo te vamos a enseñar como hacer pollo asado con cítricos.

Combinaremos la deliciosa carne de pollo con un condimento preparado a base de jugo de limón, mandarina y naranja.

Con esta preparación obtendrás unas cuatro a cinco porciones, dependiendo del tamaño del pollo a asar.

Ingredientes para hacer pollo asado con cítricos

  • Pollo entero 1 (aproximadamente 2.800 grs)
  • Mandarina 1
  • Limón 1
  • Naranja 1
  • Sal y pimienta a gusto
  • Jengibre fresco rallado 1 cucharadita
  • Manteca 50 g

Como hacer pollo asado con cítricos

El primer paso para esta exquisita receta de pollo asado con cítricos es prender el fuego en nuestro parrillero para lograr brasas suficientes cuando tengamos el pollo listo para llevar a la parrilla.
Mientras vamos a abrir el pollo: esto nos permitirá una cocción más pareja, al mismo tiempo que podremos condimentarlo mejor durante la cocción.

En esta oportunidad puedes optar por el corte que más te guste para asar.

Con el pollo trozado ya estamos en condiciones de preparar la salsa con la cual vamos a adobar el pollo durante la cocción.

Necesitamos para ello derretir la manteca y condimentarla con sal, pimienta y el jengibre fresco rallado. Luego vamos a incorporar el jugo del limón, el jugo de la mandarina y el jugo de la naranja.

Mezclar muy bien todos estos ingredientes y con ayuda de un pincel untar el pollo con la preparación.

Colocar las presas de pollo sobre la parrilla, apoyando primero la cara del hueso sobre la parrilla, cuando este dorado (luego de aproximadamente unos 15 a 20 minutos) vamos a girar las presas del pollo, una vez más pincelamos con la salsa preparada en el paso anterior.

Repetir esta operación todas las veces que lo desees, y continuar la cocción, de manera pareja, hasta que el pollo este perfectamente cocido y dorado por el exterior.

Logrado este punto ya estas en condiciones de disfrutar de un delicioso pollo asado con cítricos, un plato que puedes acompañar con ensaladas o papas fritas.

Pollo napolitano

Una de las formas más sencillas de lograr una receta de pollo diferente es acompañar esta carne con distintos tipos de salsas:

Pollo napolitanoCocinar pollo napolitano en casa es una variante interesante que puedes poner en práctica en el marco de las recetas de pollo con salsas.

Esta receta de pollo napolitano rinde cuatro porciones, que puedes acompañar con una fresca ensalada de espinaca baby y nueces picadas.

Ingredientes para hacer pollo napolitano

  • Pechugas de pollo 800 g
  • Manteca 1 cucharada
  • Aceite de oliva 1 cucharada
  • Sal y pimienta a gusto

Para la salsa napolitana

  • Aceite de oliva 3 cucharadas
  • Ajos 6 dientes
  • Albahaca fresca picada 1 cucharada
  • Puré de tomates sin semillas y piel 2 tazas
  • Azúcar 1 cucharadita
  • Sal y pimienta a gusto

Como hacer pollo napolitano en casa

Comenzaremos con esta receta de pollo fácil preparando la salsa napolitana casera. Para ello vamos a colocar una cacerola al fuego y agregaremos allí el aceite de oliva.

Vamos a dorar ligeramente los ajos picados pequeños. Una vez obtenido un dorado suave en el ajo vamos a incorporar el puré de tomates y el azúcar, condimentar con sal y pimienta y cocinar a fuego medio por aproximadamente unos 20 minutos.

Antes de terminar la cocción agregaremos la albahaca fresca picada, no la incorporamos al comienzo de la cocción puesto que esta es una aromática delicada que puede quemarse durante la cocción y obtener sabor amargo, es por ello que se incorpora al final de la preparación.

Mientras la salsa se cocina vamos a cocinar las pechugas de pollo. Para ello necesitamos una sartén en la cual colocaremos aceite de oliva y manteca, cuando esté caliente vamos a incorporar las pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, condimentar con sal y pimienta.

Cocinar a fuego medio con la sartén tapada, para lograr que las pechugas se cocinen perfectamente en su interior. Cinco minutos antes de terminar la cocción destapamos la sartén para dorar las pechugas por todos sus lados.

Con las dos preparaciones listas estamos en condiciones de emplatar, colocar una pechuga de pollo dorada y salsearla con la salsa napolitana casera, acompañar este exquisito plato con una ensalada de espinaca baby con nueces tostadas picadas.

Ensalada tibia de pollo y lentejas

En nuestras recetas de pollo proponemos una práctica y nutritiva ensalada tibia de pollo y lentejas.

Ensalada tibia de pollo y lentejasSi buscabas una opción diferente para incorporar lentejas a tu dieta diaria, esta combinación con pollo y zanahorias es absolutamente deliciosa.

Con esta receta de ensalada tibia de pollo y lentejas obtendrás porciones para cuatro comensales, y como se trata de una ensalada muy nutritiva y completa puedes tomarla como plato principal.

Ingredientes para hacer ensalada tibia de pollo y lentejas

  • Lentejas 250 g
  • Zanahorias 4
  • Pechugas de pollo 2
  • Cebolla 1
  • Apio 1 vara
  • Perejil fresco picado 1 cucharada
  • Aceite de oliva 2 cucharadas
  • Jugo de limón 1 cucharada
  • Sal y pimienta a gusto

Como hacer una ensalada tibia de pollo y lentejas

Lo primero que tenemos que hacer para preparar en casa esta ensalada de pollo y lentejas es poner en remojo las lentejas la noche anterior, para ello las colocamos en una pequeña cacerola y ponemos el doble de agua que de lentejas.

Para cocinar las lentejas retiramos el agua de remojo y colocamos agua limpia con una pizca de sal, luego llevar a fuego directo y cocinar hasta que las lentejas estén tiernas, esto puede demorar aproximadamente una media hora.

Mientras en una plancha con una pizca de aceite de oliva vamos a cocinar las pechugas por completo, condimentándolas con sal y pimienta recién molida. Una vez cocida cortar la pechuga de pollo en cubos grandes y reservar caliente.

También debemos cocinar las zanahorias, que previamente habremos cortado en finas rodajas, colocarlas luego en una cacerola con agua y sal, junto con la cebolla y el apio picados. Cocinar hasta que los vegetales estén tiernos.

En un bowl mezclar las lentejas cocidas, las verduras tiernas y tibias, y los cubos de pollo salteados. Condimentar con sal, pimienta y jugo de limón. Por último agregar perejil fresco picado a gusto.